母乳喂养实在太疼了，能不喂吗？新手妈妈们请收好这些建议

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦

“能不喂吗，实在疼得受不了了……”近日，28岁的小杨捂着胸口来到潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心就诊，对着眼前的围产保健门诊医生袁黎，她说着说着快哭了。

原来，小杨在半个月前刚生娃，且产后一直坚持母乳喂养，可时间一长，便出现了乳头皲裂的情况，痛得实在受不了的她才来咨询有没有什么办法能帮助断乳。

凯旋街道社区卫生服务中心供图

“乳头皲裂多数是由婴儿含接姿势不正确所致，在调整含接姿势后，普遍能得到改善。”在得知来龙去脉后，袁黎先安慰小杨要放宽心，在进行母乳喂养时，可优先选择“没受伤”的一侧。“乳汁不仅含有一定的抗菌保护成分，也能帮助皮肤修复，乳头皲裂者可将其涂抹在破溃处，能起到一定的保护作用。”

2025年5月20日是“全国母乳喂养宣传日”，主题是“生命之初，自然之乳”。母乳是合适婴儿的天然食品，易消化吸收，既能增强婴儿的免疫能力，也能促进婴儿中枢神经系统发育。此外，母乳喂养还能帮助子宫收缩，预防产后出血，促进体型恢复等。

世界卫生组织建议婴儿应于生后1小时内开始母乳喂养，在此之前不应喂任何食物或饮料；婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养；婴儿6个月后应及时添加辅食，在添加辅食基础上继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

“我们一般建议新手妈妈按照世卫组织的建议来进行喂养，但由于现代女性需面对来自生活及工作的多方压力，所以母乳喂养的具体时间可根据实际情况做出相应调整。”袁黎也想值此机会告诉大家，这份生命之初的礼物固然美好，但也别让母乳喂养成为对母亲的一种束缚。

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