• 【乐龄养生】春日食韭正当时 养肝助阳

    春韭为何是“天然养生菜”?中医认为,春季属肝,主生发,而韭菜性温味辛,恰能助阳散寒、疏调肝气,堪称春季养生的“黄金菜”。现代营养学更揭示其丰富的维生素、矿物质和硫化物成分,让这抹翠绿成为春日餐桌的养生主角。疏肝理气,唤醒身体“春日模式”韭菜的辛香源自含硫化合物,这些成分能刺激食欲、促进血液循环,帮助

  • 调查发现:高尿酸患者若常吃黄瓜,过不了多久,身体或会有3改善

    在烟火气弥漫的菜市场,一位戴着老花镜的大叔盯着黄瓜摊发愁的场景,戳中了无数人的软肋。“我爸尿酸高,拿黄瓜当饭吃有用吗?” 这句带着焦虑的嘟囔,揭开了一个全民热议的养生迷局 —— 用黄瓜调理尿酸,到底是科学妙方还是智商税?今天,我们就来扒开真相,聊聊这个让无数家庭揪心的健康话题。提到尿酸高,大多数人第

  • 5岁以下儿童发烧、手脚疱疹需警惕

    本报讯 通讯员于宁 记者姜晓菲报道 随着盛夏来临,气温持续攀升,潮湿闷热的天气为肠道病毒的滋生与传播创造了绝佳条件,手足口病也随之进入高发期。辽宁省妇幼保健院儿科主任谭春迎提醒广大家长,手足口病是5岁以下儿童常见的急性传染病,由肠道病毒感染引起,其中,柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型(EV71)是